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SUMMARY:Cours d'été 2023-2024
DESCRIPTION:Cours d’été FIT’ZEN \nStrech’Dance Yogo Vinyasa Qi-Gong \ndu 1er au 10 juillet de 19h à 20h \nau tarif estival et exceptionnel de 10€/cours ! \nPré-inscriptions et paiement à notre accueil ( cb-chèque-espèces) \nles cours ont lieu dans nos studios et s’adresse à tous les niveaux. \nPour découvrir une nouvelle technique\, partager une activité entre amis ou maintenir le travail accompli durant la saison\, nous vous proposons 3 cours: \nLundi 1er et Lundi 8 juillet : Strech’Dance avec Kat Syrovatski \nBarre au sol favorisant l’assouplissement en musique \n  \nMardi 2 et Mardi 9 juillet : Qi Gong avec Jean-Michel Maruncheac \nGymnastique traditionnelle chinoise basée sur la respiration avec des mouvements lents favorisant la relaxation\, le recentrage et la circulation énergétique \n  \nMercredi 3 et Mercredi 10 juillet : Yogo Vinyasa avec Gwenaelle Lebars \nTechnique de postures qui cible le gainage\, le travail de respiration\, le réequilibrage énergique et la relaxation ( se munir de préférence d’un tapis de yoga)
URL:https://www.espace614.com/event/cours-dete-2023-2024/
LOCATION:Espace 614\, 50\, traverse du Puits du Plan ZI Tiragon\, Mouans-Sartoux\, 06370\, France
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